extraits de plantes
extraits secs ou fluides standardisés issus de l’agriculture biologique ou conventionnelle
mélisse
nom botanique : Melissa officianalis L.
partie de la plante : feuille
substances actives : acide rosmarinique
standardisation : - extrait sec 2.5-12% acide rosmarinique
description :
origine de la mélisse
La mélisse est un sous-arbrisseau originaire du bassin méditerranéen oriental. Au fil des siècles, la culture de cette plante médicinale s’est étendue à de nombreuses régions tempérées.
La mélisse est une plante vivace qui pousse en touffes et peut atteindre une hauteur de 30 centimètres à 1 mètre. La mélisse a un parfum citronné qui rappelle la citronnelle. Ses feuilles opposées, ovales, gaufrées et grossièrement dentées rappellent les feuilles de menthe.
La mélisse (melissa officinalis) est une plante médicinale réputée pour ses nombreuses vertus et bienfaits, souvent utilisée pour traiter divers problèmes de santé.
composition de la mélisse
La mélisse contient des sucres, des tanins catéchiques et une essence de citron, riche en terpénoïdes et en alcools (géraniol, linalol) et surtout en aldéhydes (citral, citronellal).
Cette essence confère à la plante ses propriétés antispasmodiques, légèrement sédatives et carminatives. Elle agit efficacement sur les troubles gastriques et cardiaques d’origine nerveuse.
Les dérivés terpéniques des plantes ont des propriétés bactériostatiques, c’est-à-dire qu’ils limitent le développement des bactéries.
Les acides phénoliques (caféique, chlorogénique et rosmarinique) lui confèrent son action cholérétique (stimulation de la sécrétion biliaire).
les bienfaits de la mélisse
Grâce à ses vertus relaxantes, la mélisse peut contribuer à améliorer les fonctions cognitives. L’attention et la concentration étant facilement perturbées par la tension nerveuse, la recherche d’un état de relaxation peut conduire à une cognition plus calme et plus efficace.
Traditionnellement utilisée pour réduire l’instabilité émotionnelle, la mélisse agit sur le système nerveux, réduisant la réactivité au stress et favorisant la stabilité émotionnelle.
Les bienfaits calmants et apaisants de la mélisse aident à soulager les spasmes intestinaux, à soutenir l’équilibre du tractus gastro-intestinal et à promouvoir la relaxation digestive nécessaire à une digestion efficace.
La mélisse a des bienfaits avérés sur le sommeil, agissant principalement sur la tension nerveuse et l’équilibre émotionnel.
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